قهوه و کافئین فواید و مضرات زیادی دارن و دونستن اونا میتونه به ما کمک کنه تا به میزان معقولی ازشون استفاده کنیم. قهوه دومین نوشیدنی پرطرفدار در دنیاست و طرفداران زیادی داره. بیش از ۸۵% مصرف کنندگان قهوه در جهان بزرگسالان هستند.