4 می 2020
مقابله با اضطراب ناشی از آزمون کنکور
اسم امتحان دادن و آزمون که به میان می‌آید، ناخواگاه کمی استرس و اضطراب را نیز به همراه خود می‌آورد. میزان معقولی از این استرس کاملا طبیعی است و حتی باعث می‌شود شما عملکرد بهتری در امتحان داشته باشید. اما وقتی از مقدار نرمال آن بیشتر شده و تمام عملکرد شما در آزمون را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد، دیگر باید با آن مقابله کرد.
کنکور ۱۳۹۹